果脯是近年来十分热卖的一款休闲零食,伴随着果脯市场的需求的提升果脯厂家生产的果脯类型也愈来愈多。果脯大部分全是较为甜的食品类,合适哪些人服用呢?跟随果脯厂家一起来了解一下吧。
1、针对胃肠作用不大好的人而言,吃些果脯较为适合。由于水果中的单宁含量较高,而单宁对消化系统黏膜有一定的刺激,因此一些胃肠不大好的人吃完水果之后非常容易胃肠不适感,乃至拉肚子等,而果干中的单宁汇聚,对消化系统的刺激性便会大大的减少。
2、吃苹果怕凉的人。有的人吃完凉水果之后,胃肠也会出現不适感,尤其是冬天非常显著,而制干后的新鲜水果水份降低,降低因太冰而造成的胃肠不适感。还可以添加到粥里一起吃,一举两得。
3、运动健身后群体。果脯生产厂家提醒果干精制糖业含量高,正好合适运动健身后群体须“高碳水”饮食搭配的特性,且还能填补一些矿物,假如再配搭一些高蛋白的食材,便是一份十分非常好的运动健身后首餐了,便捷又立即。
4、减轻挨饿。针对早饭吃得并不是很撑的工薪族,通常下午不上饭店就早已肚子饿了,这个时候以便防止挨饿将会造成的血糖低,能够在办公室贮备一点儿果干,随时随地填补一点儿,给自己提供能量。
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